Rutinitas sehari hari sering bikin kita ngantuk maupun merasa bosan. Nah kalau kita dah merasa bosan nich... Cara apa ya untuk menghilangkan kebosanan ??
1. Main Sama Teman
Cara ini cukup disukai karena gratis, terus bisa dikasih jajan lagi :p. Tapi kalau teman kita itu tipe orang yang tidak mengenal waktu ssebaiknya jangan diikutin.
2. Tidur
Cara ini paling murah dan gampang. Tinggal tidur dikasur trus mimpi indah.
3. Nonton TV
Menonton TV merupakan cara yang cukup disukai untuk menghilangkan kepenatan apalagi kalau menonton film yang kita suka. Namun, jangan terlalu sering menonton TV membuat mata kita rusak
4. Main Game
Ini adalah cara refreshing yang paling disukai. Tapi kia juga jangan terlalu sering bermain game karena merusak kesehatan mata, Carpal Tunnel Syndrome (Penyakit yang terjadi pada peregangan tangan serta jari yang disebabkan oleh tekanan yang terjadi pada bagian tersebut.)
5. Makan Snack
Biasanya kalau kita sedang stress karena belajar, maka makan snack ialah pilihan no.1. Gampangnya, kerupuk, kalau kita sukses menghaflkan maka dapet bonus makan kerupuk, namun kalau gagal ngapalin lagi.
6. Chatting
Cara yang amat disukai. Banyak media chatting seperti facebook, Twitter dan lain sebagainya. Ini sering membuat orang lupa waktu
7. Nge-Blog
Cara yang bagus ntuk menyebarkan informasi yang kita ketahui. Dan juga bisa menggunakan media blog untuk berbisnis.
8. Jalan Jalan
Cara ini dilakukan untuk meregangkan otot otot kita dan menghilangkan bosan. Tidak perlu lama lama cukup 15 -30 menit saja.
9. Menggunakan HP
Kita menggunakan alat all in one ini biasanya buat nge game, SMS sama pacar, dan lain sebagainya. Tapi HP mmpunyai radiasi yang daat mengakibatkan penyakit seperti Alzheimer, Tumor Otak, Sakit kepala, Mobilephone demartitis, dll
10. Melakukan Hoby Olah raga
Kita juga dapat berefreshing dengan melakukan hoby olah raga, seperti renang, sepak bola.
No comments:
Post a Comment